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Dienstleistungssektor gewinnt weiter an Bedeutung
13.11.2025
Mental Health Ratgeber für junge Erwachsene
Der Zeit Campus Mental Health Ratgeber erscheint erstmals in der Schweiz. Das 164-seitige Magazin bietet jungen Erwachsenen, insbesondere Studierenden, Orientierung für ihre mentale Gesundheit. Es geht u.a. um den Umgang mit Herausforderungen und Krisen, um Strategien gegen Unistress und Prüfungsangst sowie um Tools, die helfen, achtsamer zu leben und gesund zu bleiben.
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Der Ratgeber erscheint auf Deutsch und Französisch mit Protagonistinnen und Protagonisten aus verschiedenen Schweizer
Kantonen.
Kostenlose Verteilung
Der Mental Health Ratgeber ist mit Unterstützung der Beisheim Stiftung Schweiz kostenlos erhältlich - als gedrucktes Exemplar oder E-Paper. Die Zeitschrift wird an Universitäten und Hochschulen, über öffentliche Einrichtungen, Gesundheits- und Jugendnetzwerke sowie über Bildungsverbände verbreitet.
Der Ratgeber ist in Kooperation mit der Beisheim Stiftung entstanden, bei vollständiger redaktioneller Unabhängigkeit von Zeit Campus. Fachlich begleitet wurde die Entwicklung durch einen Beirat mit Expertise aus Medizin, Gesundheitswesen und Forschung sowie aus Organisationen, die sich für die mentale Gesundheit junger Menschen in der Schweiz engagieren.
Laut Thomas Först, Geschäftsführer der Beisheim Stiftung Schweiz, vermittle der Ratgeber fundiertes Wissen verständlich und lebensnah und biete konkrete Orientierung für die Herausforderungen des Studien- und Lebensalltags.
Mental Health Ratgeber für junge Erwachsene