Gesundheit

Psychologinnen und Psychologen können ab dem 1. Juli ihre Arbeit selbst über die Krankenkassen abrechnen. Ziel der neuen Regelung ist die Vereinfachung des Zugangs für Patienten zur Psychotherapie. Die Tarifpartner allerdings hadern noch.

Forschende der ETH Zürich, des Inselspitals und der Universität Bern haben mit der Genschere Crispr/Cas Bakterien so verändert, um mit deren Hilfe die Genaktivität der Mikroben im Mäusedarm aufzuzeichnen. Ziel ist, mit dieser Methode dereinst die Darmgesundheit auf nicht-invasive Weise von Menschen zu überwachen.

Forschende der Universität Bern und des Inselspitals haben entdeckt, wie das Gehirn während des sogenannten REM-Schlafs Emotionen sortiert. Diese Sortierung hilft den Menschen, positive Erinnerungen zu speichern und Traumatisches zu bewältigen.

Die Gräserpollen-Saison beginnt in diesen ersten Maitagen und damit auch die Leidenszeit der Allergikerinnen und Allergiker. Mit Echtzeit-Informationen zur Pollen-Entwicklung auf ihrer Webseite und in einer App bietet Meteoschweiz Betroffenen neu mehr Berechenbarkeit an.

Sieben Stunden Nachtruhe sind die ideale Schlafdauer für Menschen mittleren und hohen Alters. Mehr oder weniger Schlaf beeinträchtigt die psychische Gesundheit.

Der Zugang zu den Covid-Zertifikaten für Genesene wird leichter: Genesene erhalten das Covid-Zertifikat ab 2. Mai auch nach einem positiven Antigen-Schnelltest. Diese Zertifikate werden grundsätzlich international anerkannt, und sie gelten 180 Tage.

Seit Beginn der Covid-19-Pandemie berichten immer mehr Menschen über grössere psychische Belastungen. Besonders Jugendliche leiden: Zwischen 2017 und 2020/21 hat sich der Anteil der Betroffenen laut einem neuen Bericht mehr als verdoppelt.

Die Schweiz hat zwei internationale Abkommen ratifiziert, mit denen die Arbeitnehmenden, die Bevölkerung und die Umwelt besser vor den negativen Auswirkungen von Chemikalien geschützt werden sollen.

Die Gesundheitsausgaben sind 2020 um 1% gewachsen, was unter dem Trend der letzten fünf Jahre liegt (+2.3%). Das Verhältnis der Gesundheitsausgaben zum Bruttoinlandprodukt (BIP) zu laufenden Preisen stieg im Vergleich zu 2019 von 11.3% auf 11.8%. Von 804 Franken an monatlichen Ausgaben mussten die Haushalte 174 Franken selbst bezahlen.

Sich regelmässig bewegen, ausgewogen ernähren - diese Gesundheitstipps sind vielen Menschen bekannt. Doch ein nicht geringer Teil zweifelt daran, diese Tipps dauerhaft umsetzen und damit den eigenen Gesundheitszustand beeinflussen zu können. Besonders deutlich wird das bei Menschen mit chronischen Erkrankungen. Das zeigt eine Studie der Stiftung Gesundheitswissen in Deutschland.

Tipps für fokussiertes Arbeiten, sinnvolles Zeitmanagement und den Umgang mit Jugendlichen, denen es schwerfällt, sich zu konzentrieren.