Selbstmanagement ist eine Fähigkeit, die in Zeiten von Remote Work und Projektarbeit zentral ist. Wer sich selbst zielorientiert steuert, ist in der Lage, sich auf seine Arbeit zu konzentrieren, zu priorisieren und erwartete Ergebnisse zu antizipieren. Ebenso ist man in der Lage sich zu regenerieren und eine Balance zwischen hoher Leistungsfähigkeit und persönlichen Bedürfnissen ausserhalb des Jobs zu halten.
Die Artikel dieses Fokus zeigen die Zusammenhänge zwischen diesen Fähigkeiten, die vor allem für jugendliche Arbeitnehmende noch eine grosse Herausforderung darstellen können. Corinne Huber führt aus, was es mit Konzentrationsstörungen bei jugendlichen Lernenden auf sich hat und gibt viele wertvolle Hinweise für Führungskräfte und Berufsbildnerinnen und -bildner.
Tina E.L. Dyck ist Dressurreiterin, Trainerin und Mentalcoach. Sie verrät, wie man Konzentration trainieren kann. Und der erfolgreiche Buchautor und Zeitmanagement-Coach Ivan Blatter macht deutlich, dass sich ein optimales Zeitmanagement an der Persönlichkeit des Individuums orientiert.
E-Zigaretten enthalten gefährliche Chemikalien. In einer Laboranalyse wurden in elektronischen Zigaretten der Marke Iqos mehrere krebserregende oder ätzende Stoffe nachgewiesen.
Junge Menschen müssen sich kaum vor einer Corona-Erkrankung fürchten; trotzdem ist der Schaden, den die Pandemie insbesondere bei jungen Menschen angerichtet hat, hoch: Jugendliche und junge Erwachsene weisen zunehmend psychische Beschwerden bis hin zu schweren Depressionen auf. Der Verband Die Dargebotene Hand, die Stiftung Pro Mente Sana und der Fachverband Public Health Schweiz fordern unbürokratisch 125 Mio. Franken für Soforthilfe, um den Zugang zu bestehenden niederschwelligen Hilfs- und Therapieangeboten zu verbessern.
vps.epas | Postfach | CH-6002 Luzern | Tel. +41 41 317 07 07 | info@vps.epas.ch
Abonnieren Sie jetzt Penso und bleiben Sie auf dem Laufenden.
Mit 6 Printausgaben pro Jahr und dem vollen Zugriff auf alle Artikel auf penso.ch sind Sie stets gut informiert.
