Prävention

Stressoren sind das Resultat einer negativen Energiebilanz, die im Gehirn ­aufgrund von Wechselwirkungen entsteht. Welche Rolle Prävention, Coaching und Psychotherapie im Umgang mit Stress spielen können, zeigten ein Vortrag und ein kurzes Panel anlässlich der Trendtage Gesundheit Luzern.

Smartphone, Online-Shopping, soziale Medien, Alkohol - die Suchtproblematik hat sich durch die Coronakrise verschärft, gerade auch am Arbeitsplatz. Aber nur jeder fünfte Arbeitgeber unternimmt etwas dagegen. Die persönliche Betroffenheit ist weniger ausgeprägt als zu befürchten war. Dies zeigt eine Umfrage im Auftrag von Angestellte Schweiz.

Sich regelmässig bewegen, ausgewogen ernähren - diese Gesundheitstipps sind vielen Menschen bekannt. Doch ein nicht geringer Teil zweifelt daran, diese Tipps dauerhaft umsetzen und damit den eigenen Gesundheitszustand beeinflussen zu können. Besonders deutlich wird das bei Menschen mit chronischen Erkrankungen. Das zeigt eine Studie der Stiftung Gesundheitswissen in Deutschland.

Das Angebot an Gesundheits-Apps entwickelt sich rasant. Ihr Vorteil: Viele Menschen lassen sich auf diesem Weg erreichen. Ihr Nachteil: Sie sind nicht alle nachhaltig wirksam. In einem Expertengespräch erklärt Daniel Rochat von der Krankenversicherung Swica, welche Rolle digitale Lösungen bei Prävention und Krankheitsmanagement spielen.

Rückenbeschwerden sind für fast alle Büroarbeiter ein Thema – dabei gibt es viele Möglichkeiten, damit fertig zu werden, ohne dass eine aufwendige ärztliche Diagnostik stattfindet. Der Physiotherapeut Prof. Hannu Luomajoki fordert stattdessen niedrigschwelligen Zugang zur bewegungstherapeutischen Edukation statt Hightech-Diagnosen.

Die Rheumaliga Schweiz hat eine Untersuchung durchgeführt, wie sich für die Schweizer Bevölkerung Rückenleiden darstellen und wie sie damit umgeht. Alarmierend: Die Mehrheit der Betroffenen geht zu spät zum Arzt und erkennt Warnsignale nicht.

Berufliche Hautkrankheiten gehören in der Schweiz zu den häufigsten Berufskrankheiten – wobei von einer hohen Dunkelziffer unter anderem aus Angst vor Arbeitsplatzverlust auszugehen ist. Das Präventionspotenzial wird jedoch als hoch eingeschätzt. Ein Überblick über Krankheitsbilder, Gefahren- und Informationsquellen sowie Hinweise zum Vorgehen zur Meldung der Berufskrankheit bei der zuständigen Versicherung.

Die Situation am Arbeitsplatz hat eine wesentliche Bedeutung für die Gesamtgesundheit der Mitarbeitenden – sie kann belastend sein, sie kann aber auch stabilisieren und unterstützen. Gerade das Wechselspiel zwischen Psyche und körperlicher Verfassung spielt hier eine grosse Rolle. Ein Gespräch mit der Psychosomatikexpertin Dr. Manuela März.

Was ist psychosoziale Gesundheit und wie kann man sie fördern? Mit diesen Fragen beschäftigten sich zwei Vorträge am 1. Tag der psychosozialen Gesundheit.

Der Schaffhauser Regierungsrat hat eine neue kantonale Fachstelle geschaffen und Michaela Hänggi zur Beauftragten für Gesundheitsförderung und Prävention gewählt.

Prävention in den Bereichen Sucht, nichtübertragbare Krankheiten und psychische Gesundheit ist der Fokus der neuen Internet-Plattform prevention.ch. Sie richtet sich in erster Linie an Fachleute und wird vom Bundesamt für Gesundheit (BAG) und Partnern inhaltlich betreut.